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Gestion du stress

Le stress est présent dans votre vie et il est envahissant? Vous souhaitez en apprendre plus sur celui-ci? À mieux le contrôler? Inscrit-toi à l'atelier sur la gestion du stress!

Gestion du stress
Gestion du stress

Heure et lieu

29 sept. 2022, 09 h 15 – 11 h 45

La Maison de la Famille Nouvelle-Beauce , 392 Av. Proulx, Sainte-Marie, QC G6E 4B1, Canada

À propos de l'événement

Les rencontres visent à amener les participants à une connaissance approfondie de leur niveau de stress, des éléments déclencheurs, des solutions disponibles et à mieux reconnaître leurs symptômes. 

Pour qui:

Les adultes souhaitant apprendre la gestion du stress

Quand:

Les jeudis matins du 15 septembre au 27 octobre 2022

Durée:

7 semaines

Inscription obligatoire au 418 387-3585 ou à l'adresse courriel suivante: alyssa.buteau@maisonfamillenb.com

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